運動后出現醬油色尿，確實可能是橫紋肌溶解癥的表現。橫紋肌溶解癥是一種嚴重的肌肉疾病，通常與劇烈運動、藥物反應或代謝異常有關。
當肌肉細胞受到損害時，肌肉組織中的肌紅蛋白會釋放到血液中，并通過腎臟排出，導致尿液呈現深色甚至醬油色。此外，患者可能會感到肌肉疼痛、無力甚至腫脹。
如果運動后出現這種情況，建議及時就醫。醫生可能會進行血液檢查和尿液分析，以確認是否為橫紋肌溶解癥。及時治療可以避免進一步的并發癥，如腎功能損傷。
預防這類情況的發生，建議在運動前后注意補充水分，避免過度運動，尤其是長期不運動的人群，應循序漸進地增加運動量。
總之，醬油色尿液可能是身體發出的警告信號，切勿忽視，及時就醫是關鍵。