腱鞘炎是常見的關節周圍軟組織疾病，多因過度使用或外傷引起。患者常出現腕部或肩部紅腫、發熱、疼痛等癥狀，影響日常活動。
紅外線理療是一種物理治療方法，通過熱輻射促進局部血液循環，幫助緩解炎癥和肌肉緊張。對于腱鞘炎患者來說，適量的紅外線照射可以減輕癥狀，但需在醫生指導下進行。
治療過程中，建議配合外用消炎止痛藥膏，并注意休息，避免過度勞累或提重物。平時可做一些輕度拉伸運動，幫助恢復關節功能，防止病情反復。
需要注意的是，理療時間不宜過長，一般每次控制在15-20分鐘為宜，溫度以患者感覺舒適為準。如有不適，應立即停止治療并及時就醫。
總之，紅外線理療對腱鞘炎有一定幫助，但需結合其他治療方法和生活習慣調整，才能達到更好的康復效果。