月經(jīng)快干凈了一般不可以游泳，以免影響自己的身體健康。

月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血，屬于正常的生理現(xiàn)象，女性來月經(jīng)期間可能會(huì)出現(xiàn)陰道出現(xiàn)、輕微腹痛、腹部墜脹感等不適癥狀，一般不需要特殊治療，需要做好身體的保暖。

月經(jīng)快干凈了并不代表月經(jīng)已經(jīng)結(jié)束，此時(shí)女性的宮頸還處于開放狀態(tài)，盆腔也還處于充血狀態(tài)，身體的免疫力還比較低下，此時(shí)一般不可以游泳，否則可能會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)入陰道內(nèi)部，還可能會(huì)上行感染宮頸，引起外陰炎、陰道炎、宮頸炎等疾病，容易對(duì)身體健康造成影響。

建議女性在月經(jīng)完全結(jié)束2-3天后才能進(jìn)行游泳，以免引起感染的現(xiàn)象，不利于自己的身體健康。

女性在來月經(jīng)期間需要保持清淡飲食，不要吃辛辣的食物，比如麻辣火鍋、燒烤等，做好身體的保暖，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，有利于身體的恢復(fù)。