靜息心率是指在清醒、不活動的安靜狀態下每分鐘心跳的次數，通常來說，如果是生理性因素導致的，靜息心率低比較好；如果是病理性因素導致的，靜息心率低一般不好。具體分析如下：
1.生理性因素：對于運動員、老年人等特殊的群體來說，靜息心率比較低，可能是正常的生理現象，一般是心臟健康的表現，所以在這種情況下，靜息心率低比較好。
2.病理性因素：但如果靜息心率低是甲狀腺機能減退癥、高鉀血癥等疾病導致的，一般不好。建議患者去醫院檢查，然后對癥治療，甲狀腺機能減退癥可以按醫囑使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、阿法骨化醇軟膠囊等藥物進行治療；高鉀血癥可以按醫囑使用氯化鈣注射液、葡萄糖酸鈣注射液、托拉塞米膠囊等藥物進行治療。