黃褐斑患者一般可以吃食物、維生素、逍遙丸、氨甲環酸片、谷胱甘肽片進行內調，但需要在醫生指導下進行用藥治療。
1、食物
患者在平時可以多吃新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果或者是香蕉，從食物中獲取一定量的天然維生素，有助于促進皮膚的新陳代謝，在一定程度上可以起到改善黃褐斑的作用。
2、維生素
如果食物中攝取的維生素不足或者不全面，患者也可以在醫生指導下直接食用維生素片來進行治療。最常用的是維生素C和維生素E，其中維生素C能阻止多巴氧化，抑制黑素合成，維生素E具有較強的抗脂質過氧化作用，兩者聯合應用療效更強。
3、逍遙丸
由柴胡、當歸、白芍、白術、茯苓、薄荷、生姜、甘草組成。具有疏肝健脾，養血調經的功效。也可以通過調理肝臟而達到改善皮膚代謝的作用，有助于黃褐斑的消除。
4、氨甲環酸片
氨甲環酸片是一種止血藥物，可以用于治療黃褐斑、雀斑等色素沉著，也可以用于治療急性或慢性蕁麻疹，不僅可抑制黑素合成，還具有抑制血管形成、減輕紅斑的作用。
5、谷胱甘肽片
谷胱甘肽片是一種肝臟治療藥物，可以用于治療慢性肝炎、肝硬化、膽汁淤積等疾病，可以通過改善肝臟代謝來改善黃褐斑的癥狀。
如果患者服用藥物后出現不適癥狀，建議及時去醫院就醫，以免延誤病情。必要時患者也可以遵醫囑通過激光治療來改善黃褐斑。