脾虛血瘀一般可以通過飲食調理、物理治療、運動調理、生活調理、藥物治療等方式來改善相應情況，需要及時就醫進行治療。
1、飲食調理：脾虛瘀血的患者在吃一些健脾益氣的食物時，可以吃一些健脾益氣的食物，比如薏米、蓮子、山藥、芡實等，這些食物能夠健脾利胃、益氣養血，對于脾虛導致的腹瀉、水腫等癥狀也會有所改善，同時也要盡量不要吃一些寒涼、生冷、油膩、辛辣、刺激的食物，比如冰激凌、肥肉、辣椒等。
2、物理治療：采用非醫藥治療，如穴位按摩、艾灸、拔罐等，利用穴位的作用，使人體內的氣血流通加快，從而達到益氣活血的作用；
3、運動調理：脾氣虛瘀血的患者可以做一些跑步、騎自行車等運動，刺激身體中的陽氣，疏通血液循環，改善脾氣虛瘀血的癥狀。
4、生活調理：脾氣虛血瘀的人平時要多注意多休息，不要熬夜，不要過度勞累，還要讓自己的心態放松，不要過于緊張和焦慮。同時也要在醫生的診斷和治療下，盡量不要自己用藥。
5、藥物治療：對于脾氣虛血瘀的患者，可以口服益氣升陽、調補脾胃的中藥，如香砂六君丸、補中益氣丸、參苓白術散等。
在治療期間患者要注意多休息，保證充足的睡眠時間，養成良好的生活習慣，有助于病情的恢復。