缺維生素D跟貧血一般沒有關系。貧血是人體外周血中沒有足夠量的紅細胞導致,與紅細胞生成減少或不足、紅細胞破壞過多和失血有關,而缺維生素D主要與飲食攝入不足、胃腸道吸收障礙、陽光照射不足等有關,所以兩者之間沒有較大的關系,建議出現缺維生素D的情況,建議前往醫院進行診治。
如果日常生活中對于魚類、動物肝臟、乳制品等食物攝入不足,沒有滿足機體對于維生素D的需求,或者患有胃腸道疾病,如胃炎、腸炎等,會導致機體無法正常吸收維生素D,或者因陽光照射不足,到時維生素D合成減少,均會出現缺維生素D的情況。另外,缺維生素D還可能與服用某些藥物有關,長期服用地西泮片、加巴噴丁等抗驚厥藥物,可使維生素D分解為無活性的代謝產物,而上述原因中沒有貧血,所以缺維生素D跟貧血通常沒有什么關系。
如果出現缺維生素D的情況,在飲食上需增加魚類、動物肝臟、乳制品等食物的攝入,并且要治療原發疾病,如胃炎患者使用左氧氟沙星片,或者是在醫生的指導下服用維生素D滴劑、鈣片進行改善,并且每天需要多曬太陽。
