如果女生身高160cm，肩寬40cm通常屬于正常范圍，如果女生是體重160斤，肩寬40cm通常也屬于正常的范圍。但如果女生短時間內肩膀寬度突然增加，要警惕疾病因素導致。
人體的身高、體重、肩寬、體型等指標，很大程度上是受遺傳因素影響。特別是肩膀的寬度、身體的高度一般取決于遺傳因素，難以通過后天進行人工改變。但是人體的體重一般可以通過后天的飲食控制、加強運動等方式來改變。
肩膀的寬度一般與人體的健康沒有直接的聯系，如果想要肩膀顯得窄一些，可以適當地進行肩膀、胳膊部位的運動，減少肩膀部位脂肪的堆積，能夠使肩膀顯得窄一些。
如果女生本身肩膀比較窄，但一段時間內突然出現肩膀后背部位脂肪明顯堆積，肩膀寬度增加，建議最好是立即去醫院就診，明確具體原因。