冬天想要預(yù)防手開裂,可以采取戴手套、涂抹護手霜、補充維生素等方法。
1.戴手套:冬天時,天氣較為寒冷,比較干燥,手部長期暴露在外,受到冷風(fēng)吹,很容易引起皮膚皸裂。所以日常需要注意手部保暖,外出時可以戴手套。并且頻繁接觸冷水、洗潔劑等,也可能會刺激皮膚開裂,在需要洗碗、洗衣服時,可以使用熱水,或戴防水手套進行隔離。
2.涂抹護手霜:冬季較為干燥,手部缺水后,容易出現(xiàn)皮膚干燥、開裂、脫屑、長皺紋等情況。日常可以使用護手霜,滋潤手部皮膚。其他部位可以使用身體乳,都能起到預(yù)防皮膚干燥、開裂的情況。
3.補充維生素:如果人體缺乏B族維生素、維生素C、維生素E等,都可能會導(dǎo)致皮膚屏障功能減弱,易出現(xiàn)長皺紋的情況,還可能會引起皮膚開裂。日常需要注意補充維生素,保持營養(yǎng)均衡,適量吃新鮮蔬菜水果,比如白菜、葡萄、橘子等,必要時可以遵醫(yī)囑服用維生素C片、維生素B2片等膳食補充劑,補充維生素。
需要注意的是,皮膚開裂還可能是疾病導(dǎo)致的,比如濕疹、手癬、接觸性皮炎等,需要就醫(yī)采取皮膚鏡試驗、觸診等相關(guān)檢查,明確病因后采取相應(yīng)的治療措施。一般是對因采取一定的藥物治療,比如濕疹,可以遵醫(yī)囑使用曲咪新乳膏、復(fù)方醋酸地塞米松乳膏等激素類藥物治療。
