飯后半小時到一小時喝咖啡，通常有助于減肥，但具體效果因人而異。
如果患者的身材比較肥胖，通常可以通過合適的方式進行減肥。進食半小時到一小時后，適量喝一些咖啡，通常可以促進胃腸道的消化，對減肥有一定的幫助，具體效果因人而異。患者要注意，只通過飯后喝咖啡的方式來減肥，效果通常不明顯，可能無法起到較好的減肥效果。建議想要減肥的患者務必要遵醫囑做好飲食管理和科學運動。
建議患者在飲食方面要注意忌口，不吃高糖、高熱量的食物，比如甜甜圈、炸雞等，應該以高維生素、優質蛋白、低脂的食物為主，比如番茄、蛋白等。患者還應該適當鍛煉，比如慢跑、游泳等。