手指上長了一個硬硬的凸起的包不痛不癢，可能是胼胝、腱鞘囊腫、皮膚纖維瘤、尋常疣、表皮囊腫等原因引起的，建議及時就醫并遵醫囑治療。
1.胼胝：手指長期受到摩擦或擠壓，如經常握筆、使用工具等，局部皮膚角質層增厚。角質形成細胞為適應外界壓力，代償性增生，形成硬的凸起，一般不伴有疼痛或瘙癢?？上扔脺厮菔菇琴|軟化，再外用尿素軟膏、水楊酸軟膏去除增厚的角質，口服維生素E軟膠囊保護皮膚。
2.腱鞘囊腫：多與關節或腱鞘部的慢性勞損、外傷等有關。長期的反復活動使腱鞘內的滑膜腔液體增多，形成囊性腫物，凸起于皮膚表面，質地較硬。可先嘗試用力按壓使囊腫破裂，自行吸收，但易復發。也可手術切除，術后口服阿莫西林膠囊預防感染、布洛芬膠囊止痛，外用碘伏消毒。
3.皮膚纖維瘤：可能是微小皮膚損傷后成纖維細胞的一種反應性增生。局部皮膚受到蚊蟲叮咬、刺傷等刺激后，成纖維細胞過度增殖，產生膠原纖維，形成硬的結節。一般無需治療，若影響美觀或有不適，可手術切除，術后口服頭孢呋辛酯片消炎，外用重組人表皮生長因子凝膠促進傷口愈合。
4.尋常疣：由人乳頭瘤病毒（HPV）感染引起，多因皮膚黏膜有微小破損，病毒通過破損處侵入上皮細胞，并在其中復制、增殖，導致上皮細胞異常分化和增生，形成硬硬的凸起。可采用冷凍治療使疣體壞死脫落，也可外用維A酸乳膏、氟尿嘧啶軟膏，促進疣體消退，但使用時要注意保護周圍正常皮膚。
5.表皮囊腫：因皮膚外傷或毛囊結構破壞，表皮細胞植入皮下，逐漸增殖形成囊腫。囊內充滿角質物，表現為硬的凸起。較小的囊腫可暫不處理，若囊腫增大或出現感染，可手術切除，術前口服羅紅霉素膠囊消炎，術后外用莫匹羅星軟膏防止感染。
使用上述藥物和治療方法時要謹遵醫囑，日常護理要注意保護手部，避免過度摩擦和損傷，保持手部清潔。若腫物出現變化，如疼痛、紅腫、增大等，應及時就醫。