拉肚子,一般指腹瀉。孕婦吃粽子可能會(huì)腹瀉,孕婦在吃粽子時(shí),要避免一次性吃得過多,一次食用1個(gè)即可,平時(shí)要注意飲食的合理搭配,也要多注意休息,避免過度勞累。
女性在懷孕后,由于體內(nèi)激素水平變化,可能會(huì)導(dǎo)致雌、孕激素水平明顯升高,出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲下降等早孕反應(yīng),還有可能會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢,出現(xiàn)消化不良。粽子主要是糯米制作而成,相對(duì)來說比較黏膩,不是特別容易消化。如果孕婦在懷孕期間只是少量吃粽子,且食用的是新鮮粽子,沒有變質(zhì),通常不會(huì)腹瀉,不需要過于擔(dān)心。
但如果孕婦喜愛甜食,一次性吃了2個(gè)甚至更多的粽子,可能會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān),引起消化不良,還有可能會(huì)刺激腸壁,引起腹瀉,尤其對(duì)本身存在胃腸疾病的孕婦來說,發(fā)生腹瀉的幾率會(huì)有所增加。此外,如果粽子有變質(zhì)的情況,在食用后也有可能會(huì)引發(fā)胃腸不適,導(dǎo)致出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心等癥狀。
在懷孕期間應(yīng)避免吃生冷、油膩的食物,如冷飲、肥肉等,否則可能會(huì)引發(fā)胃腸不適。若出現(xiàn)腹痛等癥狀,可前往醫(yī)院消化內(nèi)科就診,完善血常規(guī)等檢查,遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。在孕期需要保證飲食合理搭配,盡量避免挑食或偏食,以免出現(xiàn)營養(yǎng)攝入不足,不利于胎兒發(fā)育。
