藻油DHA一般是指含有DHA藻油成分的保健品，這類保健品一般會制成膠囊制劑，并且需要通過吞服的方式進入體內。但若自身有吞咽障礙，還可以將膠囊剪開，將內容物滴入口中。
DHA屬于一種維持人類健康所必需的脂肪酸，人體無法自行合成DHA，需要從母乳、魚類、干果、植物油及海藻等物質中攝取。從海藻中提取出的DHA，一般就稱為DHA藻油。DHA通常會作為一類改善記憶的保健品的原材料，供人們服用。而為了可以使DHA藻油的營養成分不被破壞，通常會使用膠囊外殼將其包裹，進而通過吞服的方式攝入，進入體內后，膠囊外殼會逐漸被胃酸溶解，進而使膠囊內成分釋放，經由消化、吸收，發揮其作用。此外，若自身因咽喉腫痛等原因出現了吞咽困難的情況，還可將膠囊外殼剪開，將其內容物滴入口中，進而送入體內。
另外需要注意的是，兒童、孕婦、哺乳期女性等人群需要避免服用含有DHA藻油成分的保健品，其他正常成人在服用這類保健品時，咨詢專業人員科學服用，保健品不能代替藥品。在服用保健品期間也要注意作息規律、飲食健康，這樣有助于保健品效果的發揮。