含有葉黃素的藻油DHA一般是比較好的，其中所含營養成分相對比較豐富，有利于嬰兒的智力發育，并且添加的葉黃素，也有利于視網膜的生長和發育。
藻油DHA是一種多不飽和脂肪酸，同時也是神經系統細胞生長的主要元素，葉黃素是一種對眼部視網膜健康有著重要作用的營養素，并且有利于提高視覺敏感度，添加葉黃素之后的藻油DHA，還可以對視網膜起到保護作用。女性在懷孕期間適當地補充含有葉黃素的藻油DHA，可以補充胎兒在體內的腦營養，也可以促進腦細胞的產生。在嬰幼兒期間也可以適當地補充含有葉黃素的藻油DHA，可以促進嬰幼兒智力的發育。
含有葉黃素的藻油DHA日常生活中可以通過保健品補充，而葉黃素和藻油DHA則可以通過食物進行補充，在日常生活中適當地吃些深海藻類，里面含有不飽和脂肪酸，用于補充DHA，還需要在平時適當地吃一些木瓜、南瓜、玉米、蔬菜等食物，里面會含有比較豐富的葉黃素，既可以促進腦細胞的生長發育，同時對視神經也可以起到保護作用。需要注意的是保健品及食物不能夠代替藥物起到治療作用。