當米粒被嗆到氣管中時，人體的自己保護機制會導致強烈的咳嗽，這時候，被困在氣管里的米粒通常可以通過用力咳嗽來排出體外。咳嗽作為一種反射性的自己保護機制，能夠幫助清除呼吸道中的異物。然而，當米粒位于較深的地方難以排出時，有必要考慮采用某些醫療措施來及時取出，以防止更嚴重的影響。
當米粒被嗆入氣管導致呼吸不暢時，可以迅速采用海姆立克技巧來幫助患者排除米粒。當尋求幫助的人站在患者背后時，可以用右手緊握米粒并放在患者的胸骨劍突下，左手緊緊抱住右手，然后迅速向上和向內按壓患者的胸部和腹部，做的目的是為了產生氣流沖擊，從而使米粒被擠出。
如果氣管內的米粒被嗆到而無法咳嗽，可以直接前往醫院，由經驗豐富的醫生使用醫療設備將其取出。如果米粒位于較深的位置，臨床醫生通常會使用纖維支氣管鏡來檢查氣管，從而取出米粒。在進行探查之前，必須先拍攝X線來確認異物的位置和大小，如果需要，還可以使用CT等影像檢查來輔助判斷米粒的位置。如果米粒在氣管內停留的時間過長，可能會導致氣管或肺部發生感染或疾病，因此需要使用抗生素或進行更長時間的治療。