頭疼的醫(yī)學(xué)術(shù)語應(yīng)是頭痛。飯后頭痛，可能與血液分布影響、食物不潔、進(jìn)食姿勢(shì)不當(dāng)、血糖異常、血壓異常等原因有關(guān)。建議到醫(yī)院的內(nèi)科就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
1、血液分布影響：進(jìn)食后由于食物在胃腸道需要消化，機(jī)體會(huì)將大量的血液分布到胃腸，所以腦部供血減少，會(huì)產(chǎn)生頭痛、疲倦等現(xiàn)象。一般食物消化結(jié)束后可以緩解，無需特殊處理；
2、食物不潔：如果進(jìn)食了不干凈的食物，如過期的食物或發(fā)霉的食物，可能會(huì)因?yàn)閿z入有毒物質(zhì)引起中毒。毒素會(huì)刺激腦細(xì)胞引起頭痛，并可伴有惡心、嘔吐等癥狀。此時(shí)需多喝水，并遵醫(yī)囑進(jìn)行洗胃治療；
3、進(jìn)食姿勢(shì)不當(dāng)：有的人吃飯時(shí)會(huì)長(zhǎng)時(shí)間處于低頭狀態(tài)，此時(shí)由于頸椎受壓，在飯后還未恢復(fù)到正常時(shí)，會(huì)刺激腦神經(jīng)引起疼痛，并可伴有頭暈的現(xiàn)象。此時(shí)建議適當(dāng)按摩頸部，并適當(dāng)休息，一般可逐漸緩解；
4、血糖異常：如果攝入較多的糖分，在飯后容易使血糖升高，在高血糖的狀態(tài)下，神經(jīng)元會(huì)處于脫水狀態(tài)，所以出現(xiàn)頭痛，同時(shí)可能有嘔吐。建議適當(dāng)飲水，下一餐少量進(jìn)食，一般在食物完全消化、吸收后可以逐漸緩解；
5、血壓異常：高血壓的患者由于進(jìn)食的影響，導(dǎo)致血壓進(jìn)一步升高，此時(shí)容易影響腦部血流，所以會(huì)出現(xiàn)頭痛的癥狀，還可能伴有頭暈、嘔吐等現(xiàn)象。建議適當(dāng)休息，如果癥狀無法緩解，可以遵醫(yī)囑服用厄貝沙坦分散片、苯磺酸氨氯地平片等。
在日常生活中，盡量不要一次進(jìn)食過多，并且在進(jìn)食時(shí)，應(yīng)選擇干凈、未變質(zhì)的食物食用，以免增加中毒的風(fēng)險(xiǎn)。