手指扭傷可以通過患處護理、冷敷熱敷、藥物治療、固定治療的方式消腫止痛。
1、患處護理：手指扭傷后需要休息，將患手制動、抬高，盡量高于心臟的位置，以促進靜脈循環，緩解腫脹。注意不能按壓和揉搓，以免加重軟組織挫傷。
2、冷敷熱敷：在扭傷72小時之內可進行冷敷，如用毛巾包住冰塊，蓋在患肢處，可以加快血管收縮，減少水腫和淤血。在受傷后72小時可以進行熱敷，可加速局部血液循環，有利于消退腫脹。
3、藥物治療：患者可以在醫生指導下使用云南白藥氣霧劑、消腫止痛酊、壯骨麝香止痛膏等藥物來活血化瘀、消腫止痛。
4、固定治療：如果扭傷導致了手指關節錯位，可在醫生操作下接受石膏或支具外固定治療。治療期間手指要避免過度活動，保持局部干凈衛生。