手指扭傷后腫脹是由于外傷導致局部皮膚軟組織挫傷所致，此時需要采取適當休息、固定制動，以及冷敷、熱敷、藥物治療等措施，建議及時到醫院就診，采取針對性治療。
1、適當休息：手指扭傷后需要避免使用受傷的手指進行重復性或強度大的活動，以防加重病情，同時保持手指自然放松，避免不必要的運動。
2、固定制動：固定可以幫助穩定受傷部位，減少因活動引起的疼痛。
3、冷敷：冷敷有助于減少手指扭傷后導致的腫脹、疼痛，建議在受傷24小時內使用冰袋冷敷，每次約10-15分鐘，需要注意避免讓冰袋直接接觸皮膚，防止凍傷。
4、熱敷：在受傷的24小時后可以使用熱水袋熱敷，幫助放松肌肉，促進血液循環，每次熱敷時間持續10-15分鐘即可，需要保持熱敷溫度適宜，避免燙傷。
5、藥物治療：如果手指扭傷后的不適癥狀持續存在，患者可在醫生指導下使用活血止痛膏、血府逐瘀膠囊等藥物，促進手指恢復，膏劑藥物直接涂抹于傷口部位，膠囊制劑直接使用溫水送服即可。
除上述措施外，如果手指扭傷并發骨折，此時可以配合醫生拍片了解病情，嚴重時需要配合醫生采取手術治療。