導致孕中期出現呼吸困難的原因較多，可分為生理性原因和病理性原因，可能與胎兒增大、氧含量低，以及低血糖、妊娠期貧血、肺部感染、心臟病變等有關，需要通過檢查明確具體原因，才能進行針對性的干預治療。
一、生理性原因：1、胎兒增大：孕中期隨胎兒逐漸長大，子宮也會逐漸增大，增大的子宮位置上移，增加身體負荷，且子宮對膈肌的壓迫，會影響心肺功能，出現喘不過來氣的感覺，導致孕中期呼吸困難，屬于一種生理現象；
2、氧含量低：若孕婦在一個相對密閉或人員比較密集，空氣流通欠佳的空間，空氣中的氧含量略低，但孕中期的孕婦耗氧量較大，才可滿足孕婦以及胎兒的供養，在氧含量低狀態下，可能導致孕中期的孕婦呼吸困難，可伴隨胸悶、憋氣等不適癥狀。
二、病理性原因：1、低血糖：主要由血糖濃度過低，交感神經興奮和腦細胞缺氧導致，妊娠期間能量消耗明顯增多，而攝入量不足，可能導致低血糖。因此孕婦在空腹時，血糖易處于偏低狀態，當孕婦出現低血糖時，可能導致孕中期呼吸困難，伴隨頭暈、乏力、出汗等癥狀；
2、妊娠期貧血：血液中的血紅蛋白相對降低或營養物質攝入不足，導致血紅蛋白不足而引起貧血，可表現為頭暈、疲乏、活動后心悸等癥狀，從而導致孕中期出現呼吸困難，伴隨皮膚黏膜蒼白、無力等癥狀；
3、肺部感染：指終末氣道、肺泡腔及在內的肺實質炎癥，可能出現相應的呼吸道感染，易造成通氣障礙，繼而導致孕中期出現呼吸困難、胸悶、氣短，伴隨咳嗽、咳痰、胸痛、發熱等癥狀；
4、心臟病變：孕婦在妊娠中期時，機體血容量逐步增加，同時心臟排出量也會增加，若孕婦本身存在心臟疾病，在妊娠狀態下更易出現相應的供血、供氧不足，心臟負擔逐漸加重，易導致孕中期呼吸困難，伴隨心悸、心慌、乏力、憋悶等不適癥狀。
在孕中期出現呼吸困難，易導致低氧血癥，嚴重時可影響孕婦自身的生命安全，也會危害到胎兒，因此需及時診斷、及時處理。若由于生理性原因導致孕中期呼吸困難，經過適當休息后可較快緩解癥狀，無需過度擔心。若由于病理性原因引起孕中期呼吸困難，需及時就醫，明確病因并給予針對性治療，比如低血糖導致上述癥狀，可及時補充食物及糖分，以緩解不適癥狀。