糖尿病患者一般能吃巴旦木，但應(yīng)堅(jiān)持適量原則。
巴旦木營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，含有維生素、蛋白質(zhì)、脂肪等，適量食用巴旦木可以調(diào)節(jié)胰島素和血糖水平。其中的維生素C，可以增強(qiáng)糖尿病患者對(duì)疾病的抵抗力，一定程度上可以預(yù)防其他疾病。蛋白質(zhì)對(duì)于人體的發(fā)育和受損細(xì)胞的修復(fù)與更新，有著不可替代的作用，適量攝入巴旦木對(duì)糖尿病患者有益。建議糖尿病患者每天食用30-50克的巴旦木，不宜過(guò)量，以免引起身體不適。由于巴旦木含有一定的脂肪和熱量，肥胖的糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用，可能會(huì)加重肥胖，導(dǎo)致血糖持續(xù)升高。
糖尿病患者在控制攝入量的前提下，可以適量食用巴旦木，如果食用巴旦木后發(fā)現(xiàn)血糖異常，應(yīng)立即就醫(yī)。