發燒通常是指發熱；退燒通常是指退熱。通常情況下，寶寶內熱，家長可以采取物理方式、使用藥物來退熱，還要注意生活調理。具體分析如下：
1.物理方式：如果寶寶出現了發熱的情況，家長可以進行物理退熱，使用溫熱的水和柔軟的毛巾，擦拭寶寶的手心、腳心、胸前、后背等部位，可以起到散熱的效果。但是通常建議保持室內溫度，避免寶寶著涼，加重病情。
2.使用藥物：如果寶寶發熱的情況比較嚴重，已經超過了38.5℃，通常還建議家長遵醫囑給寶寶吃對乙酰氨基酚混懸液、布洛芬混懸液等藥物進行治療。
還可以給寶寶多吃雞蛋、魚肉、白菜、蘋果等富含蛋白質、維生素等營養成分的食物，為機體補充營養，促進病情恢復。