發燒通常是指發熱，孩子內熱發熱可能是飲食不當、穿衣過多、久病不愈、情志不暢、外感邪氣等因素所致，需要根據不同原因，選擇不同方式緩解。
1、飲食不當：長期暴飲暴食會導致食物在胃內堆積，并產生大量的熱氣，可引起身體內熱，出現發熱、腹痛、腹脹等癥狀。可以遵醫囑使用健胃消食片、大山楂丸、健兒消食口服液等藥物進行治療。
2、穿衣過多：天氣過于炎熱，并且穿的衣物過厚，容易影響身體散熱，可引起內熱、發熱的情況。建議根據天氣的變化適當的增減衣物。
3、久病不愈：會耗損體內的陰液，陰液減少則不能制約陽氣，導致虛火內生，可能會引起潮熱盜汗、顴骨發紅、身體發熱等癥狀。可以遵醫囑使用六味地黃顆粒、知柏地黃顆粒、左歸丸等藥物進行調理。
4、情志不暢：孩子學習壓力過大容易情志不暢，長期得不到改善會使肝火旺盛，肝火上行則會引起內熱，除了會引起發熱以外，還會有脾氣暴躁、煩躁不安等癥狀。可以通過跑步、跳繩、踢足球等運動方式來轉移注意力，有利于緩解不良情緒。
5、外感邪氣：當風熱之邪侵入人體并停留于體內時，可能會引起肺熱，孩子通常會有發熱、咳嗽、咳痰等癥狀。可以遵醫囑使用小兒肺熱咳喘口服液、小兒豉翹清熱顆粒、金銀花顆粒等藥物進行治療。
如果孩子的不適癥狀比較嚴重，應該立即前往醫院就醫，以免耽誤病情，同時應該規律作息，保證充足的睡眠，有利于疾病的恢復。