正常人可以吃葡萄糖酸鋅片，但是一般沒必要。
葡萄糖酸鋅片是一種補鋅的藥物，主要成分為葡萄糖酸鋅，具有促進生長發(fā)育、改善味覺等作用，主要用于治療缺鋅引起的營養(yǎng)不良、厭食癥、口腔潰瘍、痤瘡、兒童生長發(fā)育遲緩等。正常人適量吃葡萄糖酸鋅片通常沒有明顯的不良影響，但是此類人群體內(nèi)不缺鋅，多吃海鮮、肉類、堅果基本可以滿足身體對鋅元素的需求，一般沒必要吃。不小心補鋅過多也可能會抑制鐵的吸收，或者導(dǎo)致銅缺乏，對疾病的易感性就會增加。
缺鋅后容易出現(xiàn)口腔潰瘍、食欲下降、身體乏力等癥狀，需要及時就醫(yī)檢查。確診相關(guān)疾病患者要遵醫(yī)囑用藥，在此期間定期檢查體內(nèi)微量元素的含量。部分患者服用葡萄糖酸鋅片后有輕度惡心、便秘等消化道不良反應(yīng)，輕微者一般無需特殊處理；若有嚴重的便秘，建議遵醫(yī)囑服用乳果糖口服溶液、麻仁潤腸丸等藥物來改善。
此外，高鈣血癥、高鈣尿癥等患者，或者對葡萄糖酸鋅片中任一成分過敏者禁用。同時，該藥物不能與牛奶同服，否則其中的鈣會影響葡萄糖酸鋅的吸收和利用，從而影響藥效的發(fā)揮。
