經期女性、體質寒涼者、脾胃虛寒者、糖尿病患者不能吃涼薯。具體分析如下：
涼薯偏寒涼，經期女性吃涼薯，可能會增加體內的寒氣，使經血形成血塊，會影響經血的正常排出，從而導致經血減少、月經周期縮短等現象；體質寒涼者吃涼薯，可能會加劇體內寒氣的聚集，加重原本怕風、怕冷、手足不溫、常腹瀉等癥狀；脾胃虛寒者吃涼薯，也可能會增加體內寒氣，從而加重脾胃虛寒的癥狀；涼薯的糖分及淀粉含量比較高，糖尿病患者吃后，可能會導致血糖水平升高，對病情產生不利影響。