十四歲兒童入睡困難，可能是缺鈣、神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)紊亂等因素引起的，需要根據(jù)具體病癥采取相應(yīng)的治療方式，具體內(nèi)容如下：
1.缺鈣：缺鈣容易導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增高，可能會(huì)出現(xiàn)夜間入睡困難、易驚醒、出汗、疲勞、免疫力下降等癥狀，因此，十四歲兒童入睡困難可能是缺鈣引起的。建議家長及時(shí)給兒童補(bǔ)鈣，如吃排骨、牛奶、雞蛋等食物，癥狀較為嚴(yán)重時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣D3片等藥物緩解癥狀。
2.神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱一般是長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和大腦易疲乏的病癥，常會(huì)伴有乏力、注意力不集中、失眠多夢(mèng)等癥狀，因此，十四歲兒童入睡困難可能是神經(jīng)衰弱引起的。通常家長需要及時(shí)調(diào)整兒童不合理的生活方式，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用珍黃安宮片、滋腎寧神丸、棗仁安神液等中成藥進(jìn)行治療。
3.植物神經(jīng)紊亂：植物神經(jīng)紊亂通常是指長期精神緊張、壓力過大、情緒變化引起的一種疾病，主要癥狀表現(xiàn)為胃脹、胃痛、胸悶、心慌、失眠多夢(mèng)等，因此，十四歲兒童入睡困難可能是植物神經(jīng)紊亂引起的。家長需要及時(shí)對(duì)兒童進(jìn)行心理疏導(dǎo)，在日常生活中，注意清淡飲食、規(guī)律作息，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用多酶片、復(fù)合維生素B片等藥物進(jìn)行治療。
