小孩留長發對長身體通常沒有影響，小孩長身體主要與自身體質和后天喂養有關。小孩留長發需要人體保持足夠的營養供給，如蛋白質、脂肪、礦物質元素等營養物質的攝入，滿足長發生長的需要。但頭發生長所占人體營養比重較少，對小孩全身營養影響不大，不會導致營養不良、發育遲緩的情況，小孩正常進食，即可滿足留長發的需求，不會影響小孩長身體。
且小孩長身體大多與后天喂養有關，由于小孩正處于生長發育階段，需要均衡攝入各種營養豐富的食物，如牛奶、雞蛋、牛肉等，以補充營養。若喂養不當，則會導致小孩缺乏營養，影響長身體。故小孩留長發對長身體沒有影響，但需注意小孩的營養供給。另外，小孩留長發一般較難打理，大多數小孩短發更方便日常活動，若為長發，需注意保持頭發衛生，多吃蛋白質豐富的食物。