腰眼疼一般和腎虛、寒濕痹阻、氣滯血瘀、濕熱蘊結等因素有關，根據個人實際情況在醫生吃對應藥物通常效果較好。
1.腎虛：如果偏陽虛，可以使用右歸丸，該藥能溫補腎陽，適合伴有畏寒肢冷、腰膝酸軟等癥狀。偏陰虛可以選擇左歸丸，滋補腎陰，適用于有五心煩熱、夜間盜汗、舌紅少苔等癥狀的患者。
2.寒濕痹阻：腰痛寧膠囊對于寒濕引起的腰腿疼痛有良好效果，能夠散寒除濕、溫經止痛。萬通筋骨片也可用于寒濕阻絡所致的腰腿痛，有溫經散寒、通絡止痛的作用。
3.氣滯血瘀：骨筋丸、仙靈骨葆膠囊等藥物具有活血化瘀、舒筋止痛的功效，適合氣滯血瘀型腰痛。
4.濕熱蘊結：此時可能需要清熱利濕的藥物，比如四妙丸。
除了用藥，患者在生活中可以適量食用具有補腎強腰作用的食物，如黑芝麻、核桃、豬腎、羊肉等。