高壓120mmHg，低壓95mmHg通常不嚴重，此時患者的高壓在正常范圍內，而低壓屬于1級高血壓的范疇。此時患者通常不需要進行藥物干預，通過改善生活方式和控制飲食，可能會使血壓恢復正常。此外，如果患者是因情緒或運動，而出現一過性低壓上升，也不屬于嚴重情況。
1級高血壓是指在靜息狀態下非同日多次測量血壓，高壓在140-159mmHg和(或)低壓在90-99mmHg，此時雖然患者的高壓正常，低壓屬于1級高血壓，但不屬于嚴重的情況。1級高血壓的患者可以暫時不用藥，通過調整情緒，保持良好的心態，改掉不良的生活習慣并控制體重，通過慢跑、快走、游泳等方式進行活動，每次堅持活動在半個小時以上，每周堅持活動4-5次，一周內總的活動時間不少于150分鐘，可以在一定程度上控制血壓。患者在平時一定要注意自己的飲食，盡量保持低鹽、低脂飲食。此外，如果患者是在情緒劇烈波動或運動后測量血壓，出現一過性血壓增高，導致高壓120mmHg，低壓95mmHg，也不屬于嚴重情況，待情緒平復或稍休息后，低壓可能恢復正常。
低壓升高可能與情緒波動較大有關，情緒波動大可能使心率相應增快，此時心臟出現舒張功能不好而造成低壓偏高。有些高血壓患者可能存在超重或肥胖的情況。另外，平時運動較少，作息時間較亂，也可能出現低壓增高的現象。有些患者喜歡吃高鹽食物，也可能引起水鈉潴留而造成低壓較高。