概述:一般來說,云門在胸部鎖骨處下窩凹陷處的位置,主要用于緩解咳痰、胸痛、肩膀痛、咳嗽、氣喘等癥狀。
位置:云門在人體胸前壁的外上方,鎖骨下窩處,距胸中線有6寸的距離,從乳頭以乳頭為中心向外至兩寸。日常適度運動,增強體質,以清淡飲食為主,應避免辛辣刺激性食物,適度按摩,促進血液循環,保持良好心情。
云門
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作用:云門傳送氣血至身體各部位,具有潤肺止咳、疏肝理氣、化痰散結、泄熱等作用,適當按摩可以促進人體血液循環,疏通經絡,可以緩解氣滯血瘀引發的心慌、氣短,對治療支氣管炎、肩關節周圍炎等疾病具有一定效果。
