糖尿病的患者一般可以曬背，對機體有一定的好處，但需要注意控制時間、做好防護措施，以防出現曬傷等情況。具體可以前往醫院內分泌科就診，明確診斷后，在醫生指導下進行針對性治療。
曬背對于糖尿病患者有一定的好處，適度曬背可以促進人體合成維生素D，維生素D對于維持骨骼健康有一定的重要性，糖尿病患者由于長期的高血糖狀態可能影響鈣磷代謝，增加骨質疏松的風險，而充足的維生素D有助于預防和改善骨質疏松癥。
曬背可以促進血液循環，陽光照射在背部，能使局部血管擴張，血流速度加快，有助于改善身體的微循環。對于糖尿病患者，良好的血液循環有助于預防和緩解糖尿病引起的周圍神經病變、下肢血管病變等并發癥。
在日常生活中，均衡膳食，保證膳食的多樣性，多食用蔬菜、全谷物、豆類等富含膳食纖維的食物，適量攝入優質蛋白質，如魚、禽、瘦肉等，減少高糖、高脂肪和高鹽食物的攝入。還要定時定量進餐，保持規律的飲食習慣，還要定期監測血糖，使用便攜式血糖儀進行自我血糖監測，及時了解血糖水平的變化情況。
