孕婦晚上一般可以吃鈣片，但需注意遵醫囑進行。
由于晚上骨骼新陳代謝旺盛，鈣吸收能力強，且血液鈣離子濃度較低，夜晚補鈣更利于吸收。孕婦因胎兒發育需大量鈣，易出現缺鈣癥狀，如小腿抽筋、關節響聲及疼痛，應及時補充鈣質。孕婦補鈣同時需補充維生素D，以促進鈣吸收與合成。建議晚上睡前一小時補充，選擇鈣片或液體鈣，易于吸收。通過食用富含鈣的食物，如大蝦、蝦皮、骨頭湯，也能有效補鈣。
注意避免與含有大量草酸的食物，如菠菜、甜菜同服，因為草酸會影響鈣的吸收，同時避免與含有大量磷的食物，如奶制品同服，因為磷會影響鈣的吸收。