通常來說，咀嚼鈣片建議在飯后食用，具體服用方式和劑量，建議患者及時咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，方可發(fā)揮藥物的作用。
臨床上常用鈣劑主要包括醋酸鈣制劑、葡萄糖酸鈣制劑以及碳酸鈣制劑等，無論哪種鈣劑最終到達體內(nèi)都會被胃酸所分解，生成氯化鈣被體內(nèi)吸收。若在飯前服用，可能會消耗胃酸，影響食物的消化，造成消化不良。
建議咀嚼鈣片在餐后半小時左右服用，一方面食物在胃中的消化已基本完成，另一方面餐后半小時相對而言鈣劑的生物利用度比較高，有利于服用的鈣劑在體內(nèi)吸收。
鈣質(zhì)對人體十分重要，若體內(nèi)缺乏鈣質(zhì)，可能會影響肌肉的興奮性，導(dǎo)致肌肉痙攣。還會導(dǎo)致骨骼發(fā)育異常，導(dǎo)致枕禿、牙齒脫落、佝僂病等，造成關(guān)節(jié)畸形，不利于人體健康。