一般情況下，可以正常交流、運動、作息不一定是抑郁癥，此時需要及時的就醫(yī)檢查治療，以免抑郁癥加重影響自己正常的工作和生活，具體的情況如下：
對于抑郁癥這種病癥，在日常的生活中，旁人是無法看出來的，抑郁癥患者的說話和交流都是沒有問題的，因為抑郁癥不是癡呆也不是神經(jīng)疾病，只不過抑郁癥患者情緒很淡漠，對什么事都沒有大喜大悲，不會主動的去跟人說話交流的，但是跟人交流思維是正常的，因此患有抑郁癥也是可以正常交流、運動、作息的。