174厘米的標準體重是69千克，不過上下幅度10%都屬于正常范圍。
在計算體重時，可以通過體重公式進行計算，即身高-105=體重（KG）。通過體重公式得知174厘米的標準體重是69千克，不過允許10%的上下浮動。如果體重在正常范圍并不需要進行特殊干預，但日常還需要注意營養均衡。如果體重低于正常體重范圍，建議多吃一些有營養的食物，從而幫助體重增長。如果體重高于正常范圍，建議控制飲食，不要吃太多高油高脂肪的食物，同時也要多運動，目的是燃燒體內的脂肪，從而幫助體重控制。
如果超重比較嚴重或者超輕比較嚴重，需要到醫院做詳細的身體檢查，判斷是否是由疾病引起。如果是由疾病引起，建議及時接受醫生的針對性治療，以免延誤病情。