月經干凈后一吃涼東西就又來可能是飲食刺激、內分泌失調、子宮內膜炎、子宮肌瘤、宮寒等原因引起。建議及時就醫，遵醫囑處理。
1.飲食刺激：吃涼東西可能導致子宮收縮，引起月經再次來潮，常無其他明顯伴隨癥狀。應調整飲食，避免食用生冷、辛辣、刺激性食物。可在醫生的指導下服用益母草顆粒、新生化妊娠顆粒、烏雞白鳳丸等藥物，調節月經。
2.內分泌失調：體內激素水平紊亂，可能導致月經不規律，吃涼東西后可能加重該情況，常伴有月經周期改變、經量異常等癥狀。可在醫生的指導下進行內分泌調節治療，如使用甲磺酸溴隱亭片、振源片、烏雞白鳳丸等，調節激素水平。
3.子宮內膜炎：子宮內膜炎癥可使子宮對刺激敏感，吃涼東西后可能引起出血，常伴有下腹部疼痛、發熱等癥狀。可在醫生的指導下使用抗生素類藥物治療，如婦樂片、奧硝唑膠囊等，發揮抗菌消炎的作用。
4.子宮肌瘤：肌瘤可影響子宮收縮和內膜脫落，吃涼東西后可能導致月經異常，常伴有月經改變、腹部包塊等癥狀。可根據肌瘤大小、位置等情況，選擇保守治療或手術治療。保守治療可在醫生的指導下使用米非司酮片、宮瘤消膠囊等藥物，抑制肌瘤生長。
5.宮寒：體質虛寒，加上吃涼東西，可能導致宮寒加重，引起月經再次來潮，常伴有痛經、畏寒、手腳冰涼等癥狀。可在醫生的指導下服用艾附暖宮丸、金匱腎氣丸、右歸丸等藥物，溫經散寒。
經期和月經前后要注意飲食，避免食用涼性食物。注意保暖，避免腹部受涼。保持良好的生活習慣，規律作息，避免熬夜。定期進行婦科檢查，及時發現和處理婦科問題。