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海虹和雞蛋可以一起吃嗎

醫生頭像

榮瑩 副主任醫師營養科

三級甲等山東省立醫院

海虹一般指貽貝。通常情況下,貽貝和雞蛋可以一起吃,能夠為身體補充營養,具體內容如下:
貽貝是一種雙殼類軟體動物,富含蛋白質、氨基酸、不飽和脂肪酸等營養物質,而雞蛋富含卵磷脂、蛋白質、鈣元素等營養物質,貽貝和雞蛋一起吃一般不會破壞彼此的營養成分,導致身體不適,一般可以為身體補充營養,對身體有好處,所以通常情況下,貽貝和雞蛋可以一起吃。由于貽貝的生長環境比較復雜,建議盡量將貽貝清洗干凈、煮熟,以免細菌進入體內,導致身體不適。
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本內容不能代替面診,任何醫療行為請遵從醫囑

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