正常血壓為收縮壓90-139mmHg、舒張壓為60-89mmHg,孕婦血壓138/88mmHg在正常范圍內,但屬于正常范圍偏高值。
妊娠期進行血壓監測,需要同一手臂至少測量2次,同時也要確保測量的準確性,測量血壓時要處于正確的體位、姿勢,也要選擇合適型號的袖帶來進行測量。如果兩次測量孕婦收縮壓≥140mmHg,和或舒張壓≥90mmHg時,就可以判定為高血壓。孕婦血壓138/88mmHg屬于正常范圍偏高值,測量孕婦血壓為138/88mmHg時,可以間隔4小時后復測血壓,但如果血壓沒有持續升高,平時可以適當進行活動,避免食用過于油膩的食物,注意清淡飲食即可。但如果間隔4小時后復測血壓,出現血壓持續升高的情況時,需要在醫生的建議下結合個體情況控制病情,用藥期間一定要密切觀測血壓。
妊娠期一定要保證充足營養,日常飲食以清淡、易消化的食物為主。孕吐嚴重時可以少食多餐,以滿足日常所需能量,同時也要多吃一些新鮮的蔬菜、水果,既可以補充維生素和微量元素,還可以預防便秘。
