紅毛丹不屬熱性也不屬涼性，一般為溫性食物。
紅毛丹是一種熱帶水果，其中含有豐富的維生素、礦物質等營養成分。通常情況下，如果患者適量食用一些紅毛丹，能夠補充身體所需要的營養物質，并且還具有一定的潤腸通便的作用，對身體健康有一定的好處。但是需要注意的是，由于紅毛丹屬于一種偏溫性的水果，所以不建議大量攝入，以免刺激胃腸道引起腹痛、腹瀉等癥狀。另外，對于脾胃虛弱、陽虛的患者也不宜多吃，否則可能會加重病情。如果自身屬于易過敏體質，則建議謹慎食用紅毛丹，以免出現皮膚瘙癢、紅腫、風團等不適癥狀。
此外，紅毛丹的果核上有一層堅硬且脆的保護膜，和果肉緊密相連。這層膜，人的胃腸道是無法消化的，食用后可能會劃破胃腸道內壁，建議食用時將這層膜剔除干凈。