心得安一般指鹽酸普萘洛爾，包括片劑、口服液等劑型。吃了鹽酸普萘洛爾后可能不緊張，但效果也可能不明顯。

鹽酸普萘洛爾是一種西藥，有抗心絞痛、抗心律失常和降血壓的作用，可用于治療多種疾病，比如高血壓、室性心律失常等，也可以控制療效欠佳的心房撲動(dòng)、心房顫動(dòng)的心室率，同時(shí)在一定程度上緩解緊張和焦慮的情況。

因?yàn)辂}酸普萘洛爾能夠調(diào)整心跳，改善心律過(guò)快的情況，服用之后心率會(huì)逐漸減慢，從而保持心率趨于正常，減輕緊張、焦慮等癥狀。患病期間，患者的情緒可能會(huì)過(guò)度緊張，還會(huì)伴有頭暈、頭痛等現(xiàn)象，用藥后可改善不適。

但平時(shí)不可隨意使用鹽酸普萘洛爾，特別是健康人群，不建議在考試、面試等場(chǎng)景使用，以免用藥不當(dāng)，對(duì)身體造成傷害，相關(guān)疾病的患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。

在治療期間，患者應(yīng)該忌煙、酒，不吃刺激的食物，比如雪糕、辣椒、螃蟹等，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、打球等，有利于身體恢復(fù)。