原味豆?jié){粉喝了是否會肥胖，要根據(jù)攝入的量和自身的體質(zhì)進行判斷。如果只是偶爾、適當喝一次，是可以的，一般不會引起肥胖，但如果長時間過量攝入，可能會導致營養(yǎng)過剩，引起肥胖。
原味豆?jié){粉是由五谷雜糧食物作為原料，一般不添加其他添加劑，直接用開水沖泡后飲用即可，包含的營養(yǎng)成分比較豐富，比如脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物，還包含膳食纖維和維生素等，都是人體中不可缺少的營養(yǎng)成分，對于體質(zhì)比較瘦弱的人群，在早餐的時候，偶爾一次喝些原味豆?jié){粉，且飯后積極進行體育運動，適當控制飲食攝入，此時并不會引起肥胖。但對于本身體質(zhì)比較肥胖的人群，喜食高油、高鹽、高糖的飲食，在長時間攝入大量原味豆?jié){粉后，可能會導致體內(nèi)的熱量增加，特別是無節(jié)制進行飲食，喝了原味豆?jié){粉后，經(jīng)常吃些油條或者蛋糕等食物，會導致體內(nèi)多余的熱量轉(zhuǎn)化為脂肪，加之飯后不注重鍛煉和消耗，從而可能會引起肥胖。
身體肥胖和日常的生活情況也有關(guān)系，盡量不要經(jīng)常熬夜或者勞累過度，保持勞逸結(jié)合，控制好自身情緒，不能過度煩躁或者焦慮，保持膳食均衡，一日三餐定時定量。