早晨起來咳嗽有痰可能是飲食不當、咽炎、過敏、流行性感冒、支氣管炎等因素導致的，建議及時前往正規醫院進行對癥治療。
1、飲食不當：如果經常食用辛辣的食物，比如麻辣燙、辣子雞、燒烤等，可能會刺激咽喉黏膜，導致分泌物增多，早晨起來會有咳嗽、咳痰等癥狀。平時要注意合理飲食，避免食用上述食物。
2、咽炎：如果睡覺時長時間待在灰塵多的地方，會對咽喉黏膜造成損傷，導致喉嚨有痰、咽痛、咳嗽等不適癥狀。可以遵醫囑使用清喉利咽顆粒、西地碘含片、咽炎片等藥物來清喉利咽。
3、過敏：如果睡覺時不小心吸入易過敏的物質，如花粉、塵螨、柳絮等，會引起咽喉黏膜充血腫脹，出現咳嗽、咽喉有痰、皮疹等不適癥狀。可以遵醫囑使用地氯雷他定干混懸劑、鹽酸西替利嗪口服溶液、氯雷他定糖漿等抗過敏的藥物。
4、流行性感冒：睡覺的時候如果沒有注意保暖，導致免疫力下降，可能患上流行性感冒，出現咳嗽、鼻塞、咳痰等癥狀。可以遵醫囑使用連花清瘟顆粒、利巴韋林片、帕拉米韋注射液等藥物來抑制病毒。
5、支氣管炎：支氣管炎是支氣管黏膜及其周圍組織的急性或慢性非特異性炎癥，會有咳嗽、喘息、咳痰等癥狀。可以遵醫囑使用頭孢克肟顆粒、阿莫西林膠囊、氨溴特羅口服溶液等藥物來消炎、止咳祛痰。
日常生活中，要注意調整生活方式，盡量早睡早起，保證充足的睡眠時間。