一般情況下，強直指強直性脊柱炎，可以通過日常護理和藥物進行緩解。
1、日常護理：適當鍛煉可以緩解一定的背痛癥狀，可以適當的進行背部拉伸、腰背部鍛煉等，能夠改善后背痛的情況。
2、藥物：非甾體抗炎藥具有抗炎和止痛作用，可以緩解強直性脊柱炎導致的后背疼。患者可以在醫生指導下，使用吲哚美辛腸溶片、雙氯芬酸鈉片、尼美舒利顆粒等藥物來抗炎、鎮痛、解熱。
建議強直性脊柱炎患者適當戶外鍛煉身體，提高身體免疫力，注意身體保暖，預防外傷。