一般情況下心率是以心電圖為準，脈搏可以檢測出大概的心率數值。具體情況如下：
心電圖是反映心率的一種檢查手段，通過心電圖檢查可以排除心律失常、心肌缺血、心臟大小等情況，而且檢查的準確性比較高。而脈搏一般是通過數脈搏或者使用聽診器的方法來檢測心率情況，這種情況只可以檢測出心率的大概數值，準確性會比心電圖檢測的準確性低。
一般正常心率在60次每分鐘到100次每分鐘之間，如果低于正常值一般表示存在心動過緩的情況，但如果超出正常范圍，可能是患者伴有心率過快的現象，無論是心率過緩或過快，都需要盡早地到醫院進行治療，以免對身體產生損傷，不利于身體的健康。
平時要保持良好的心態，避免過于緊張以及飲用濃茶，以免導致心率加快。