年輕人會有肩周炎，年輕人若不注意肩關節保護，常會因為肩關節外傷、著涼、長期處于不良姿勢等，導致肩關節周圍肌肉、肌腱組織勞損，局部形成慢性炎癥導致粘連，引起肩周炎，表現為肩關節疼痛、活動受限等。
1、外傷：肩關節遭受外傷后，可造成局部出血、水腫、發炎等，局部組織可出現損傷，如果沒有進行系統、正確的治療，會遺留慢性炎癥反應，長時間刺激可引起局部組織粘連，而導致肩周炎；
2、著涼：年輕人不注意肩關節保暖，尤其是夏天，肩關節直接暴露吹空調，可導致局部產生慢性炎癥，引起局部組織粘連、水腫，導致肩周炎發作；
3、長期處于不良姿勢：年輕人常低頭玩手機或伏案工作，會使肩關節處于長期不良的姿勢中，時間久了肩關節周圍肌肉、肌腱等會出現慢性勞損，局部水腫、發炎，可產生局部粘連，導致肩關節疼痛、活動受限，引起肩周炎發作。
在日常生活中，對于年輕人而言，應避免不良的生活習慣，注意保護肩關節，也要避免勞累、著涼、外傷等。如果出現疼痛不適，請及時前往醫院就診檢查。