肩周炎又稱為凍結肩，主要是由于退行性病變、寒冷刺激等因素引起局部出現疼痛的癥狀。而暖寶寶有助于緩解肩周炎的疼痛癥狀，故肩周炎貼暖寶寶可以緩解。
由于肩關節慢性炎癥刺激，引起肩關節周圍軟組織出現損傷、粘連，從而出現疼痛的癥狀。而暖寶寶有助于提高肩關節局部的溫度，減輕寒冷刺激對軟組織的影響。同時，暖寶寶可促進肩關節周圍毛細血管的擴張，改善軟組織的血液運行，從而促進炎癥因子和酸性代謝產物的排出，進而改善肩關節的功能。因此，肩周炎貼暖寶寶可以緩解。但是單純貼暖寶寶并不能完全改善肩關節的功能。因此，建議在使用暖寶寶的同時，進行肩關節的功能鍛煉，如前屈后伸，從而促進肩關節功能的恢復。
另外，除了暖寶寶可以改善局部血液循環，還可以通過穴位按摩、紅外線照射等物理方式進行改善，也可以選擇肩髃穴、手三里、外關穴、肩井穴等穴位進行針灸，以疏通經絡，改善氣血運行。此外，肩周炎疼痛嚴重的患者，還可給予非甾體抗炎藥，如布洛芬、吲哚美辛等，可起到消炎止痛的作用。