腳底被凍著之后非常痛，可能與腳底被凍傷有關。應通過日常護理，以及及時到醫院就診，遵醫囑口服或外用藥物的方式進行治療。
一、日常護理：凍傷期間要做好腳部的護理措施，避免頻繁活動，還要盡量穿寬松和保暖性比較好的鞋子，防止腳底再次受到寒冷刺激，而導致凍傷的情況進一步加重，飲食上還應以清淡易消化的食物為主。
二、口服藥物：1、止痛藥：腳底被凍著之后非常痛，應及時在醫生指導下口服非甾體抗炎藥物進行治療，比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，以改善疼痛癥狀，消除炎癥反應，從而進一步緩解腳底被凍著之后非常痛的癥狀；
2、抗血栓藥：如果凍傷比較嚴重，可能還會導致局部軟組織損傷，而且還容易形成血栓。因此還需要遵醫囑服用抗血栓藥物進行治療，比如小劑量的肝素，也可配合使用阿司匹林等藥物，以減少血小板的聚集。
三、外用藥物：腳底凍傷多數是寒冷環境刺激導致，比如經常站立在寒冷環境中，如果雙腳經常被冷水浸泡，也會導致腳底被凍著，需要及時脫離寒冷的環境，涂抹凍瘡膏或者是肝素鈉乳膏，有利于促進局部的血液循環，能夠促進凍傷的情況進一步恢復。