百香果屬于性平水果，適合大多數人食用，基本不會出現上火或者胃腸虛寒的情況，所以可以吃百香果，對身體比較有好處。但是百香果吃多了容易出現胃腸不適，建議適量吃。
上火是一種常見病癥，主要是陰陽失衡、內火旺盛等病因引起的，常見癥狀是眼睛紅腫、口角糜爛、牙痛、咽喉痛等，主要分為心火、肺火、胃火、肝火、腎火等。一般情況下，吃百香果不會出現上火的情況，因為百香果味甘、酸，性平，含有氨基酸、維生素、膳食纖維等營養物質，具有生津利咽、潤腸通便等作用，比較適合大部分人群，食用百香果不會出現上火、胃腸虛寒的情況。
但是，百香果味甘、酸，長期大量地吃可能會導致消化能力下降，出現燒心、惡心、反酸、嘔吐、腹痛等癥狀，還可能導致腸道痙攣、營養不良等，比較影響身體健康，所以適量吃比較好。
建議患者及時到醫院通過望診、聞診、問診等檢查來明確。患者可以多喝溫水，適量吃新鮮的水果蔬菜，比如蘋果、西紅柿等，生活要有規律，及時糾正熬夜、吸煙等不良生活習慣。