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孕早期吃不吃胃都難受

醫(yī)生頭像

劉澤群 主治醫(yī)師婦產(chǎn)科學(xué)

三級(jí)甲等廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

孕早期吃不吃胃都難受,可能是激素水平變化、精神心理因素、嗅覺和味覺敏感、胃酸分泌異常、子宮增大壓迫等所致,建議及時(shí)就醫(yī)采取日常護(hù)理、藥物治療。
1、激素水平變化:妊娠早期,人絨毛膜促性腺激素(hCG)水平快速上升,孕激素水平也相應(yīng)升高,激素會(huì)使胃腸道平滑肌松弛,蠕動(dòng)減慢,消化功能減弱,導(dǎo)致食物在胃內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng),從而引起胃部不適,無論進(jìn)食與否都難受。一般通過少食多餐、選擇清淡易消化食物、避免油膩及刺激性食物來緩解,隨著孕周增加,激素水平相對(duì)穩(wěn)定后癥狀多會(huì)減輕,通常無需用藥。
2、精神心理因素:妊娠后孕婦心理壓力增大,對(duì)胎兒健康過度擔(dān)憂、對(duì)孕期生活變化不適應(yīng)等,容易產(chǎn)生焦慮、緊張情緒,不良情緒會(huì)影響植物神經(jīng)功能,進(jìn)而干擾胃腸道正常的消化和蠕動(dòng),引發(fā)胃部不適。孕婦需調(diào)整心態(tài),可通過聽音樂、散步、與家人朋友交流等方式放松心情,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
3、嗅覺和味覺敏感:孕期女性嗅覺和味覺變得異常敏感,一些平常能接受的氣味和味道在孕期可能會(huì)引起惡心、胃部不適。盡量避免接觸刺激性氣味和食物,保持室內(nèi)空氣清新,可使用空氣凈化器或經(jīng)常開窗通風(fēng),一般不需要藥物治療。
4、胃酸分泌異常:妊娠后,體內(nèi)激素變化可能影響胃酸分泌,或使賁門括一般肌松弛,胃酸反流至食管,刺激食管黏膜,產(chǎn)生燒心、胃部難受等癥狀。可適當(dāng)食用一些堿性食物,如蘇打餅干、饅頭等中和胃酸,癥狀嚴(yán)重時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗酸藥物,如鋁碳酸鎂片、氫氧化鋁凝膠、碳酸氫鈉片等。
5、子宮增大壓迫:孕早期雖然子宮增大尚不明顯,但仍可能對(duì)周圍的胃腸道產(chǎn)生一定的壓迫,尤其是子宮處于前傾位時(shí),壓迫胃部,影響胃的排空和蠕動(dòng),導(dǎo)致胃部不適。可采取半臥位或適當(dāng)改變體位來緩解壓迫,無需特殊用藥,隨著子宮進(jìn)一步增大,超出盆腔后,這種壓迫癥狀可能會(huì)有所改善。
孕早期吃不吃胃都難受是較為常見的現(xiàn)象,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)檢查,確定具體原因后遵醫(yī)囑采取相應(yīng)措施,如調(diào)整飲食、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、舒緩情緒等,以減輕胃部不適,保障孕期健康。
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本內(nèi)容不能代替面診,任何醫(yī)療行為請(qǐng)遵從醫(yī)囑

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