備孕五個月還沒懷孕，通常需保持心情放松，還要定期進行身體檢查，也可以選擇人工授精等方式幫助懷孕。具體分析如下：
1.保持心情放松：一般長期備孕，但是無法懷孕，就容易處于焦慮、緊張的情緒中，就會更不容易懷孕。所以要保持心情放松，身體處于放松的狀態后更容易懷孕。
2.定期進行身體檢查：一般建議男女雙方定期進行身體檢查，可以判斷是否出現了婦科或者男科疾病。如果有病情出現，在及時治療后，懷孕的概率就會增加。
3.人工授精：如果長期無法懷孕，可能是男性的精子質量差，活性不夠，通常可以在醫生的指導下采取人工授精的方式進行懷孕。
此外，如果夫妻雙方都有生殖器問題，還可以進行試管嬰兒。懷孕通常是多種原因綜合的，要做好備孕措施，保證胚胎質量。