寶寶的腸胃功能較弱,在五個月之前主要以母乳和奶粉為主,因此,添加輔食要注意循序漸進,否則寶寶會出現(xiàn)腸胃不適。五個月寶寶輔食可以采用從單一到多樣、從少到多等方式吃,具體內(nèi)容如下:
1.從單一到多樣:五個月寶寶輔食應(yīng)該從吃單一谷物的米粉,然后到含有果蔬、魚肉等的米粉,再到含有鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)元素的米粉。
2.從少到多:剛開始,寶寶的輔食主要以特制的米粉為主,等到寶寶腸胃適應(yīng)以后可以選擇菜泥、爛粥、蛋黃、豆腐、果汁等多種輔食吃,而且剛開始寶寶吃的輔食刺激較小,隨后也要逐漸增加,才能保證寶寶的營養(yǎng)以及促進腸胃發(fā)育。
需要注意的是,家長在喂養(yǎng)寶寶時要選擇少量多次的方式,否則寶寶容易消化不良。
